体检紧张血压高怎么办

男,30岁 2019-01-19

病情描述:这几天找了个工作,单位需要去做个体检,但是体检的时候因为太紧张所以血压升高,不知道怎么办?

紧张是引起血压升高的一个原因,这种情况在医学上有一种说法,叫做白衣高血压,具体就是平时血压没问题,但是在医院面对医生时,血压就会升高,这种情况一般不需要治疗,也尽量不要用药物进行控制,属于心理层面的原因。很多入职体检的人心跳加快血管收缩导致血压升高。体检前注意休息好,心情放松一些。检测时可以先坐在旁边放松几分钟,和家人说说话,转移注意力,紧张的情绪就会缓解的。建议平时多和陌生人沟通,多运动,放松情绪,不要熬夜。

2019-01-19

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