孕妇贫血能吃芹菜吗

女,28岁 2019-03-06

病情描述:不最近这一两年总是觉得头晕,早上起来的时候就会晕很久,而且特别容易疲惫,脸色苍白得很。孕妇贫血能吃芹菜吗?

孕妇贫血时可以吃芹菜,但芹菜不宜吃得太多,孕妇健康不佳吃得太多会导致血压降低。建议贫血孕妇在饮食中应摄入造血原材料,并食用含高蛋白的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、枣、木耳、鱼、蛋、奶、豆等铁补充剂。同时,可以补充孕妇常用的铁补充剂,平衡孕妇所需的铁和蛋白质营养,使铁和血液安全。无副作用,提高孕妇贫血效果。此外,补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收,而且通常不喝生冷水、碱性食物、甜点零食和其他影响铁吸收的食物。

2019-03-06

相关问答

孕妇可不可以吃芹菜?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

芹菜营养丰富,含有蛋白碳水化合脂维生素及矿物质,其中磷和钙的含量较高,还含有芜姜

孕妇贫血能吃芹菜吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

可以吃芹菜。 贫血可以吃芹菜,但芹菜不宜吃太多,因为芹菜营养含有蛋白质,脂肪多种

孕妇能吃西芹吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以吃芹菜,芹菜营养丰富,蛋白质、铁、钙、膳食纤维对孕妇和胎儿的发育都很好,

吃芹菜可以补血吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

吃芹菜可以补血。芹菜当中含有的铁是非常丰富的,对于缺铁性贫血有很好的治疗作用,缺

孕妇可以吃芹菜吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

孕妇不可以吃芹菜。因为芹菜有活血的效果,所以孕期的时候吃可能会导致腹部疼痛,引起

孕妇能吃芹菜吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇是可以吃芹菜的。芹菜营养价值较高,其中含有蛋白质、多种维生素以及微量元素,

孕期吃芹菜对身体好吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

芹菜能在怀孕期间食用,因为芹菜是一种绿色蔬菜,营养价值高,含有更多的维生素、微量

缺铁性贫血可以吃芹菜吗

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

是可以吃的,因为芹菜含有较多的铁和钙。缺铁性贫血是生活中很常见的症状,是指体内贮

孕妇可以吃芹菜吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇是可以吃芹菜的,芹菜对人体很有好处,不会对胎儿有影响,芹菜可以防止贫血,治疗

贫血能吃芹菜吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血通常能吃芹菜。芹菜是一种比较常见的蔬菜,含有比较丰富的膳食纤维,能够增加肠

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