眼睛干能吃维生素a吗

未知,0岁 2020-11-12

病情描述:眼睛干能吃维生素a吗

眼睛干是可以吃维生素a的。维生素a对促进眼睛的视力会有一定的帮助,可以在体内转化成眼睛视网膜所需要的视紫红质,可以有效缓解眼睛干涩的情况,而且还可以增强视力和抵抗力。眼睛干涩主要是由于过度用眼或者熬夜劳累所导致,除了口服维生素a,还可以在日常的食物中来进行补充,比如动物的肝脏、鱼类、海产品、鸡蛋等,都是不错的选择。

2020-11-12

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