维生素a对眼睛好吗?

女,20岁 2019-04-09

病情描述:我由于工作的原因,每天要提出很多电子产品,最近感觉到眼睛干涩,看东西有些模糊,而且有时还会流眼泪,我的朋友建议我都服用一些维生素a,我想知道,维生素a对眼睛好吗?

经常上班熬夜,不注意自己的眼睛,长时间的利用眼睛过度,好长时间来看手机电视,电脑的电子产品,造成了眼睛的过多劳累,就可以多服用一些维生素来补充一下,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,里面富含了维生素,a维生素c和复合维生素b这些都是对眼睛有益处的,避免经常熬夜,禁止大量饮酒,在有空的时候可以做一下眼保健操,缓解眼睛的疲劳。可以去一些药店购买一些抗疲劳的药水进行治疗,也可以选择到一些正规医院,做一份详细的眼科检查。

2019-04-10

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