请问应该如何预防老花眼

男,40岁 2019-02-10

病情描述:请问如何预防老花眼?平时要注意一下什么事项才能有助于病情的康复呢?

老花眼是一种生理现象,而不是病理状态。这是一个视觉问题,当人们进入中年和老年时,这个问题将不可避免地发生。这也是身体开始衰老的信号之一。这里有五种预防老花眼的方法。(1)为防止眼睛疲劳,如看书看报,或看电视和手机,必须保持一定距离,时间不应过长,以防止眼睛和视力出现过度疲劳。(2)经常眨眼,因为经常眨眼可以增强眼睛的运动能力,延缓衰老。(3)转动眼球。眼球顺时针和逆时针旋转可以改善眼睛周围肌肉的血液循环,令人耳目一新。(4)定期观察距离。平时用眼睛后,适当地看距离大约十分钟(5)用热毛巾擦眼睛,可以使眼睛血管通畅,为眼睛周围的肌肉提供一些营养。

2019-02-10

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