塔水诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

塔水诺如病毒是一种引发急性胃肠炎的病毒，主要通过被污染的食物和水传播。它的感染症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，通常在感染后12到48小时内出现。尽管大多数人会在几天内自行康复，但对于某些高风险人群，如老年人和免疫系统较弱的人，可能会导致更严重的健康问题。

塔水诺如病毒的传播途径主要是通过接触被污染的表面、食物或水源，因此保持良好的卫生习惯至关重要。在家庭和公共场所，定期清洁和消毒常接触的表面，尤其是在疫情期间，能够有效降低病毒传播的风险。确保食物在烹饪前彻底清洗，避免生食海鲜和未煮熟的食物，都是预防感染的重要措施。饮用安全的水源，尤其是在旅行时，选择瓶装水或经过处理的水，能够进一步降低感染的可能性。

在感染塔水诺如病毒后，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。尽量避免使用止泻药，因为这可能会延长病毒在体内的存在时间。如果症状严重或持续不退，应及时就医。对于已经感染的人，建议在症状消失后至少48小时再恢复正常的社交活动，以减少对他人的传播风险。

2024-12-20

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