孕妇胃胀气要怎么办

女,30岁 2020-04-01

病情描述:我刚怀孕两个多月,这几天有点食欲不振,然后吃了以后,总是觉得胃部不舒服,有胃胀气,孕妇胃胀气要怎么办?

孕妇胃胀气首先一点就应该注意一下饮食,以清淡为主,忌辛辣,然后少吃容易引起腹胀的食物。多吃一些高纤维的食物帮助胃肠蠕动,促进排便,这样可以更好的改善胃肠道的菌群。孕妇胃胀气是由于孕妇体内激素的变化,在怀孕早期,黄体素的分泌也明显活跃,同时会减缓人体肠道蠕动,出现胃胀气。

2020-04-01

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