补肾壮阳的食物都有哪些

男,23岁 2019-02-21

病情描述:你好,请问有什么可以补肾壮阳的食物吗,可以介绍一下吗?

有补肾壮阳功能的食物有:1.驴肉。中医认为驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效,可以治疗腰腿酸软等症状。2..鸡蛋。鸡蛋是人体营养的载体,是恢复元气最好的还原剂。3.鸽肉和鸽蛋。两者都具有很好的补肾壮阳的效果。4.韭菜。韭菜又称为起阳草,中医认为韭菜能够温中下气、补虚、调和脏腑、益阳。韭菜籽又为激性剂,有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等病症。其他像荔枝、羊肾、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的补肾壮阳的作用。因为不同的原因,食疗的效果可能不一,所以您可以到正规的中医院去挂号,结合望闻问切,给出更好方案,从而达到更好的效果。

2019-02-21

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