壮阳补肾的食物有那些?

男,34岁 2019-02-27

病情描述:我今年34岁,由于长期手淫,现在我感觉自己的性能力特别差,经常勃起困难,所以想要通过食疗的方式进行调理,想了解一下壮阳补肾的食物有哪些?

频繁、重度的手淫可能诱发神经衰弱注意身体锻炼,排除疾病的影响,避免过度手淫或过度性 刺激即可。平时可以多吃以下几种食物:韭菜、生蚝、贝壳类、虾、果羊肉、狗肉、黄鳝、少量红酒等,都有一定的补肾壮阳作用。平时应忌吃或少吃下列食物:柿子、生萝卜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。建议尽早的检查一下,以免延误病情,平时注意卫生 禁烟酒 适当运动 避免辛辣饮食 避免过度的性生活 避免过频手淫等会有助于病情的恢复。

2019-02-27

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