运动膝盖疼怎么回事

女,15岁 2021-12-26

病情描述:最近这一段时间,我运动之后总是会出现膝盖疼痛的症状,我想咨询一下运动膝盖疼怎么回事?

运动膝盖疼,可能是因为过度劳累的原因造成的,也可能是缺钙引起的。

如果是过度劳累造成的,可以使用热水袋局部热敷。也可以通过中医按摩等方法辅助治疗。如果是缺钙引起的,可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸钙口服溶液、龙牡壮骨颗粒等药物补钙治疗。也可以多吃补钙的食物,如牛奶、虾皮、骨头汤等。

平时也可以多到户外晒太阳,促进钙吸收。

2021-12-27

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