诺如病毒一直拉

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染通常会导致严重的腹泻和呕吐，患者可能会经历持续的腹泻，给生活带来极大不便。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或直接接触感染者的排泄物传播。感染后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为1到3天，但在某些情况下，腹泻可能会持续更长时间。

在感染诺如病毒期间，保持充足的水分摄入至关重要，因为腹泻和呕吐会导致身体迅速失水。建议饮用清淡的液体，如电解质饮料、清汤或稀释的果汁，以帮助补充流失的水分和电解质。同时，避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，以免加重肠胃负担。保持良好的卫生习惯，勤洗手，尤其是在使用卫生间后和准备食物前，可以有效减少病毒传播的风险。

如果症状持续加重，或伴随高烧、剧烈腹痛等情况，应及时就医。特别是对于老年人、儿童和免疫系统较弱的人群，诺如病毒的影响可能更加严重，需特别关注。同时，避免与他人密切接触，以防止病毒传播。保持环境清洁，定期消毒可能接触到的表面，也是预防诺如病毒的重要措施。

2024-12-20

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