怎样预防下肢深静脉血栓?

男,34岁 2019-06-28

病情描述:我的老公最近几天他的左边的大腿那里有些肿胀且疼痛,影响走路,医生说是下肢深静脉血栓。怎样预防下肢深静脉血栓?

通常最有效的方法是通过有氧运动来预防下肢深静脉血栓,如散步,游泳可以锻炼身体的个体组织,可以加速血液循环,降低下肢静脉血栓形成的可能性。 同时也要注意饮食。 避免喝酒或吃辛辣油腻的食物。多喝水,就可以降低血液粘稠度。有空闲时经常做下肢的屈伸活动,可以调动小腿肌肉泵的作用,增加静脉血的流速,促进其下肢静脉血的回流。穿有阶梯压差的弹力袜,对预防下肢深静脉血栓也有具有一定的作用,原理与其能够加速下肢静脉回流有关。

2019-06-28

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