如何预防下肢深静脉血栓

男,19岁 2019-04-06

病情描述:我的一个兄弟现在下肢深静脉血栓形成。如何预防下肢深静脉血栓形成?

引起血栓的因素很多,例如血管动脉硬化症,静脉曲张,高脂血症,高胆固醇血症,以及不良的饮食生活工作习惯,身体其他器官疾病导致等等。根据对你所描述的情况的分析,建议吃清淡的食物,戒烟戒酒,多吃蔬菜和富含维生素的食物,以避免过度劳累。尽量不要坐太久。如果你坐着或站着工作时每半小时抬起脚趾、脚跟或脚踝,你可以促进小腿肌肉的收缩。利用小腿肌肉的泵送作用促进静脉血回流心脏,可以降低下肢静脉压力,防止下肢深静脉血栓形成。

2019-04-07

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