香蕉热量高吗

血糖高的人能不能吃香蕉

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高的人建议尽量不要吃香蕉就算是香蕉的话，也要一个香蕉分好几次在吃这样的话糖摄

香蕉减肥法

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

每一百克香蕉的热量为89大卡。而一般情况下，一根香蕉大约是两百克，所以一根香蕉的

香蕉热量高吗

王海燕 副主任医师  马鞍山市人民医院

香蕉的热量高。香蕉是一种高碳水化合物、高钾含量的水果，在水果中热量偏高，减肥时不

吃炸香蕉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃炸香蕉一般不会引起长胖，香蕉不含脂肪，不属于高糖类的食物，具有一定的润肠通便的

糖尿病能吃少量香蕉吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病如果在血糖控制理想的情况下，可以少量吃香蕉。但是血糖控制不理想的状态下，最

孕期血糖高可以吃香蕉吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇血糖高，要少吃香蕉，如果血糖控制在正常范围内，都可以吃一些的因为香蕉含糖分比

健身减肥可以吃香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

健身减肥期间最好是少吃香蕉。香蕉是常见的一种水果，所含的热量相对来说比较高，而且

肌酐高能吃香蕉吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

肌酐高的患者是不能吃香蕉的。因为香蕉中含有大量的碘元素，如果肌酐高的患者吃香蕉

白水煮香蕉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白水煮香蕉能减肥，香蕉里面的微量元素比较高，属于是一种水果，能够起到润肠通便的作

炸香蕉的热量有多高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炸香蕉大概每100克含有172.17大卡的热量。炸香蕉确实是一种非常好吃的一种食