睡前脚底抹姜有那些用处啊

女,29岁 2019-01-08

病情描述:我最近感觉上厕所,大便粘,而且感觉人也还很疲倦,这是怎么了?可以在睡觉前脚底抹姜吗,睡前较低抹姜有那些用处?

根据病情描述,大便粘,人感觉疲乏,初步诊断这应该是湿气。可以服用红豆薏米茶来进行食疗。睡前用生姜涂脚底可以去除体内湿气,在睡觉前在脚底上抹生姜,坚持一周,体内的湿气会很容易的排出体外。而且还有利于促进体内的血液循环,带走体内的毒素和垃圾,就可以明显的感到体内湿气正在慢慢的减少,对便秘也有一定的缓解效果。还有利于减肥的成功,缓解宫寒的现象,当子宫温暖了,脂肪也会相对减少,而且还会促进减肥的成功。一定要注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养与锻炼,增强抵抗力。

2019-01-08

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李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

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睡前用生姜涂脚底可以去除体内湿气,而且还有利于促进体内的血液循环,带走体内的毒素

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