高血压每天能吃多少盐

男,56岁 2019-01-30

病情描述:我朋友最近被确诊为高血压,后来我听别人说高血压吃过多的盐会加重病情,所以像这种情况,每天最多能吃多少盐?

一般在正常的情况下,人每天食盐的摄入量是最好低于六克,如果摄入过多,容易导致水肿的情况,严重的还会形成高血压之类的毛病。不过现实的生活也没有必要按照严格的数字来吃盐,只要自己注意饮食清淡一些,少吃盐就好,蔬菜水果多吃也没问题。根据你描述的情况,建议患者低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟酒,避免情绪激动。最好在医生指导下选择降压药,像心通定等。最好选择缓释片,例如波依定或者寿比山进行口服,可以帮助血压稳定。多吃芹菜,可以有降压作用。

2019-01-30

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