月经量太少怎么调理

未知,0岁 2020-08-05

病情描述:月经量太少怎么调理

月经量太少可以喝点红糖姜水,能起到舒筋活血、疏通经络的作用,可以用来刺激子宫内膜,能促进月经血的排出,适当的吃点儿大枣、枸杞,对身体有滋补的作用,月经量少很可能是营养不良,或者是抵抗能力低下等原因所引起,来月经期间要避免吃生冷寒凉的食物,注意腹部保暖,不要接触凉水,不要做剧烈运动,以免引起腹部疼痛。

2020-08-06

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