月经量少怎么调理

女，28岁 2020-12-19

病情描述：老婆说她月经不正常，以前月经时经常用两包卫生巾，现在只用了一包左右，月经量少怎么调理？

月经量少调理的方法有如下几种:

一、可以通过改善饮食进行调理，在饮食的时候多吃一些温性的食物以及含铁高的食物，能够改善宫寒所致的月经量少。

二、也可以通过养成良好的生活作息来调理，日常生活中保证充足的睡眠，避免长期熬夜，对于内分泌失调所导致的月经量少，有一定的调理作用。

三、另外还可以在中医的指导下服用中草药进行调理。

2020-12-19

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