嗜睡症应该如何治疗最好

女,22岁 2019-05-18

病情描述:朋友被嗜睡症困扰了两年多了。以前精神挺好的,作息也很正常。现在白天总是犯困,上班也无精神。晚上吃完饭8点就想睡觉了。周末能睡上两天还觉得困。嗜睡症应该如何治疗最好?

嗜睡症到现在为止病因也不是很明确,但是一般是和自身的心理因素是有一定的关系的。故一般的治疗原则则是要形成良好的日常生活规律习惯。比如说,每天的工作或者休息需要自己定一个固定的时间,不要出现偶尔休息很久,然后就开始熬夜的现象。睡觉的高质量环境也是很需要,最好是开着门窗睡觉,这样有助于空气的流通。平时也应该多做一些增强体质的锻炼,运动时是能分泌出很多多巴安来使我们人体兴奋的,从而提高大脑的供氧量,缓解嗜睡症状。也可以去找专业的心理医生进行心理疏导,如果嗜睡症状太严重,则需要服用一些精神振奋类的药物。

2019-05-18

相关问答

青少年嗜睡症应该如何治疗

郑重 主任医师  四川大学华西医院

嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生

应该如何治疗嗜睡症

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

嗜睡症的治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗可以选择针灸的方式,药物治疗

应该如何治疗嗜睡症

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

嗜睡症可分为病理性睡眠、睡眠麻痹、突发性发作和睡眠幻觉。对于嗜睡症的治疗首先要注

嗜睡症如何治疗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

嗜睡症可以在医嘱下通过服用中枢兴奋剂进行治疗。中枢兴奋剂可以提高中枢神经系统机

嗜睡症应该如何治疗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

嗜睡症最重要的就是要注意心理调节,生活方面要进行调整,严格的作息规律,有计划的运

嗜睡症最好应该怎样治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗主要是抗抑郁药治疗,并且还要使用中枢兴奋药物治疗嗜睡症是一种过度的白天睡眠或

嗜睡症应当如何治疗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

嗜睡症正确的治疗方法如下:1、注意睡眠卫生,即睡眠要节律、要规律生活作息时间,限

嗜睡症应该如何治疗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

嗜睡症主要靠养成好的作息习惯来调节,建议生活要有规律,不要熬夜,多参加体育活动。

嗜睡症应当如何治疗

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

嗜睡症是指白天的过度睡眠。是患者不仅在安静、单调的环境下,就是在需要保持清醒的情

嗜睡症该如何治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

嗜睡症是指在任何情况下和任何条件下都可以快速进入睡眠状态的能力,不易受到外界因素

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据