血糖高可以吃桑葚吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

桑甚味甘，性寒，归心经。有滋阴补血、生津止渴，润肠通使之功效，桑椹为滋补强壮、养

山楂含糖量高吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

山楂含糖量高吗？ 山楂是属于水果类的食物水果类的食物相对来讲是属于含糖量比较高

桑葚汁能经常喝吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

桑葚汁一般情况下能经常喝，但是在喝的时候要注意摄取量，避免过量引起身体出现不适的

苹果含糖量高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果的含糖量不高。苹果中的含糖量属于中等水平，大概每100g苹果含糖约为13克左

血糖高能吃桑葚吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血糖会导致头晕、恶心、口干、口渴和多尿。长期高血糖也会导致心脑血管损伤和严重肾

糖尿病可以吃桑葚子吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

桑葚子是桑树的果实，又名桑葚，桑果，桑椹。早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的

糖尿病能吃桑葚果吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

桑葚还具有降血糖作用。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。平时一定要忌口，忌

血糖高可以喝桑葚汁吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

血糖高可以适当的喝一些桑葚汁，但是桑葚汁当中也会含有一定的糖分，因此要避免喝得太

桑葚增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

桑葚属于热量适中，膳食纤维丰富的一种水果，比较适合减肥吃。桑葚的营养价值还是比较

桑葚升糖指数高吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

桑葚升糖指数不高，有些人担心桑葚太甜，含糖量过高，对健康不利。事实上，桑葚虽然尝