一天吃十个荔枝会胖吗

未知,0岁 2020-09-03

病情描述:一天吃十个荔枝会胖吗

一天吃10个荔枝,是否会发胖是不确定的,因为由于每个人摄入的热量不同,所消耗的热量不同是否发胖是不确定的。如果一天只吃了10个荔枝,没有进食其他的食物,摄入的热量小于所消耗的热量,那么是会瘦的,就是长期下去很容易导致营养不良。如果想要减肥,可以少吃几个荔枝,但是要控制总热量的摄入,摄入的总热量小于总的消耗量,那么就有助于减肥。

2020-09-14

相关问答

孕妇吃荔枝一次吃几个

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

孕妇吃荔枝一次建议吃三到五个为宜。因为荔枝属于热带水果,其中含有较高的果糖和果酸

吃荔枝会长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

适量的吃一些荔枝,通常情况下不会出现长胖的现象。虽然荔枝当中含有多种对人体有益的

女人吃荔枝会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

女人适当的吃荔枝一般不会变胖。虽然荔枝中的糖分比较高,而且含有蛋白质和维生素c,

吃荔枝会过敏吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

正常情况下不会过敏,对于体质特殊的人会过敏。吃荔枝过敏会出现瘙痒的感觉,身体上还

荔枝吃多了会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

荔枝吃多了是有可能会变胖的,因为荔枝里面的含糖量是比较高的,而人体如果摄入了过多

男人每天吃几个荔枝

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

男人每天吃5到10个荔枝比较好,既不会增加胃肠的负担,又能增加男人体内所需的营养

男人吃荔枝会杀精吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

不会。荔枝是营养价值比较高的食物,没有杀精作用,适当地吃对身体没有伤害。在荔枝中

孕妇能吃荔枝吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇是可以吃荔枝的,但是一定要适量,荔枝味道鲜美甘甜,口感软韧,营养丰富,对身体

荔枝一天最多吃几个

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

荔枝一天吃10到20个左右比较合适。荔枝中含有丰富的维生素以及膳食纤维,适量的吃

来月经吃荔枝会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

来月经吃荔枝是有可能会发胖的,因为荔枝是一种含糖量比较高的水果,容易导致减肥的人

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