减肥运动后多久可以洗澡

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常减肥运动后适当的休息一阵就可以洗澡了，但是也要注意运动过后不要立刻的洗凉水澡

早上起床洗澡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上起床洗澡是不能减肥的，对于减肥没有任何的帮助作用，但是在早上洗澡对于血液循环

粗盐洗澡真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粗盐洗澡时不能减肥的，减肥是需要通过饮食调整和搭配运动进行的，对于注意吃一些低热

每天洗澡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天洗澡是能够起到减肥效果的。一般情况下每天洗澡能够有效的促进身体的血液循环和身

洗澡能不能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

洗澡对于减肥是有帮助的，但是单纯洗澡是无法达到减肥目的的。洗澡不仅可以去除身体上

用盐洗澡可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

用盐洗澡对减肥是有一定帮助的，而且还能去除角质，但如果只通过盐洗澡并不能达到真正

洗澡也能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

洗澡也是能够有减肥的效果的，在进行热水沐浴洗澡的时候，会流汗，而且冲掉皮层的污垢

什么时候洗澡可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上洗澡可以减肥，因为洗热水澡的话能够使身体大量的出汗，从而可以达到减肥的效果，

什么时候洗澡最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以在晚上吃完饭有1~2个小时之后去进行洗澡，能够有促进减肥的效果。虽然洗澡能够

用比较热的水洗澡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用比较热的水洗澡不能减肥。因为用比较热的水洗澡只能起到促进血液循环的效果，没有减