怎么长高16岁简单方法?

女,16岁 2019-03-29

病情描述:16岁女孩才1米55,想长到1米6,从14岁开始就没有再长高了,怎么长高16岁简单方法?

身高与自身的发育及遗传因素等有一定的关系,如饮食,运动,生活条件等,根据这个年龄还处于青春期,还是有可能生长的。可以就医检查,可以做放射的检查明确骨骺是否闭合,如果没有还是有长高的可能。平时多做跳跃运动,拉伸运动等,不要挑重担或举重,多晒太阳。增加维生素D的利用度。影响长高的因素非常复杂,如激素分泌,健康状况没有经常生病,体育锻炼,微量元素,性成熟期等。促进长高需要均衡营养素的供给,保证充足的睡眠,密切注意是否有性早熟等。想长高不是一件容易的事情。

2019-03-29

相关问答

16岁身高1米60还能长多高?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

身高受父母遗传因素的影响,也受后天锻炼以及营养状态的影响。从年龄看是处于未成年,

我今年19岁,还能长高吗?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

建议去拍一下骨骼片子,看看骨骺有没有闭合,如果已经闭合了就不会再长高了,如果还没

16天的新生儿鼻塞怎么办最简单方法

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

刚出生16天的新生儿出现鼻塞后可以给孩子按揉鼻翼两旁旁开0.5寸处的迎香穴,迎香

龟头敏感降低简单方法是什么

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

龟头敏感降低的简单方法一般为涂抹药物,也可以一般治疗。降低龟头敏感性,通过涂抹

滑精治疗最简单方法是什么

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

滑精治疗最简单方法是首先要查明是否有引起滑精的疾病,如果有,则需要积极治疗原发性

16岁身高1.71还会不会长高

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

首先目前这种情况能不能够再继续长高的话,主要是取决于你的骨垢线有没有完全闭合,如

女孩18岁还能长高吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般情况下女孩子到满了18周岁,再长高的情况的概率是比较小的。一般满了18周岁以

适合16岁高中生的减肥方法

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

16岁的高中生正处于青春期发育阶段,最好不要选择减肥药物减肥。适合16岁高中生的

16岁的女生还能长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

16岁的女生还可以长高,长高与骨缝闭合和遗传基因有一定的关系。一般女生到16岁

16岁了还可以长高吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

16岁了还是可以长高的,男孩子发育比女孩子要慢一些。在日常生活中注意多进行体育锻

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据