年轻人血压低吃什么好

男,0岁 2020-05-15

病情描述:年轻人血压低吃什么好

首先可以吃稍微咸一点的饮食来增加饮用水的量,更多的水进入血液循环,可以增加血容量,从而增加血压,要适当的喝茶;虚弱的人,应该加强营养生活应该有规律,以防止过度疲劳,因为极度疲劳会降低血压;还可以吃一些龙眼肉、红枣、红豆等,因为它不仅可以增加营养,而且还有助于纠正低血压;要多注意休息,建议服用生脉饮等效果好的药物。

同时,增加营养,多吃狗肉、羊肉、生姜;适当的增加食盐的摄入量,有助于血压的升高。

2020-05-15

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