女,30岁 2019-04-16
病情描述:一到冬天,就会感觉特别的冷,手和脚都是冰凉凉的,有点冷风,就会马上打喷嚏,经常感冒。冬天怕冷怎么办。
建议应从秋季开始就多到室外运动和进行饮食调节。多吃黑色食物如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑枣,黑菇,黑桑椹,魔芋,乌骨鸡,乌贼鱼,甲鱼,海带,紫菜等。现代研究表明,食品的颜色与营养的关系极为密切,食品随着客观存在本身的天然色素由浅变深,且营养含量愈为丰富。食用黑色食品,能够益肾强肾,增强人体免疫功能,延缓衰老,在冬天进食更具特效。与羊肉,狗肉等一类温肾壮阳食品不同的是黑色食品不仅营养丰富,为诸多食物之冠,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,对肾气渐衰,体弱怕冷者尤其有益。
2019-04-16
冬天怕冷是贫血吗
冬天出现怕冷的情况,这不属于贫血发作所引起的情况。会在冬天的季节内出现怕冷的症
冬天怕冷是体寒吗
冬天怕冷是体寒,出现这种情况通常是由于体内血液循环不畅造成的,或者是身体虚弱导致
冬天怕冷该怎么调理
冬天怕冷可以通过食疗的方式调理。冬天怕冷有可能是阳虚导致的,还有可能是气血不足
冬天怕冷是阴虚吗
冬天出现怕冷的情况,这不是阴虚发作后引起的症状。出现身体怕冷的症状,可能是体内
冬天怕冷是气血不足吗
冬天怕冷可能是气血不足的原因,也有可能是体质虚寒,阳气不足导致,也不排除是血液循
夏天不出汗 冬天手脚冰凉怕冷
夏天不出汗,冬天手脚冰凉怕冷,这种现象常常让人感到困扰。通常情况下,人体在炎热的
股骨头坏死冬天怕冷吗
股骨头坏死冬天会出现怕冷的情况。股骨头坏死主要是由于股骨头部位的血供出现了问题
冬天怕冷吃什么最好
冬天怕冷可以多吃一些温热补益的食物,比如羊肉、大虾,鸡肉,海参以及鹌鹑等。如果
冬天怕冷可以食补吗
冬天的时候怕冷,可以进行食补,平时可以多吃一些温热的食物,比如排骨汤、鸡汤等等,
冬天特别怕冷是病吗
冬天特别怕冷,可能是病。冬天特别怕冷可能是贫血、缺钙等原因引起的,也有可能是身
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