血糖高能不能吃红薯?

男,42岁 2019-04-18

病情描述:高血糖一直有很多年了,比较喜欢吃红薯所以朋友送了红薯过来,不知道可不可以吃,想问下血糖高能不能吃红薯?

你好,红薯含淀粉高,属于主食类,所以吃红薯需要减主食的量。血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到: 1.坚持饮食调节和运动调节 2.控制体重,不可过胖,也不可过轻。3.不可过度饮酒,饮酒也有可能引发低血糖或高血糖 4.使用药物时要注意,有些药物对糖代谢有影响。根据你的描述,最好少吃,或者不吃,因为红薯里面含糖高。必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。

2019-04-18

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