一天喝多少蜂蜜水减肥

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:一天喝多少蜂蜜水减肥

喝蜂蜜水并不能减肥,蜂蜜是一种能促进排便、清肠胃的物质,对胃肠道功能有好处,但是目前市面上大多的蜂蜜水中都含有糖,摄入过多的话会导致糖分摄入量增加,对减肥是不利的。减肥应该减少进食量,不能吃肥腻食物,每天还要多做运动,保持睡眠充足。减肥期间可以在早上空腹喝一杯蜂蜜水,能帮助清肠,其他时间的话可以不喝。

2020-05-22

相关问答

蜂蜜水什么时候喝减肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

平时应当多运动,少吃高热量食品。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动,而其丰硕的维他

喝蜂蜜水减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

喝蜂蜜水是能够起到减肥作用的,因为蜂蜜富含脂肪酸,它不仅能迅速促进肠道蠕动,此外

喝一天蜂蜜水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝一天蜂蜜水,不能减肥。如果要想采用喝蜂蜜水的方法减肥,除了每天喝蜂蜜水以外,还

晚上喝蜂蜜水可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上喝蜂蜜水不可以减肥。蜂蜜水含有大量的多糖,夜间人体的各项机能处于休息状态,

蜂蜜水怎样喝减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝蜂蜜水最好在饭后的半个小时或者一个小时以后再喝,才能够达到减肥的效果。不建议

晚上喝蜂蜜水可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上喝蜂蜜水可以辅助减肥,原因如下:1.蜂蜜水可以促进肠道蠕动,缩短排便时间,

喝蜂蜜水可以减肥吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

蜂蜜水减肥法是一种比较流行的减肥法。对身体是比较有好处的,并且不容易反弹。蜂蜜水

21天减肥法前3天可以喝蜂蜜水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

21天减肥法前三天的时候可以少量的喝蜂蜜水,不会对减肥造成影响,如果大量的喝可能

蜂蜜水什么时候喝可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蜂蜜水可以在早上、晚上和饭后两个小时之后喝可以起到减肥的作用。因为早上喝蜂蜜水可

每天早上喝蜂蜜水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天早上适量喝一些蜂蜜水是可以减肥的。蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖和膳食纤维,

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