糖尿病饮食方案有什么

男,45岁 2019-06-15

病情描述:爸爸最近患上了糖尿病,身体情况越来越不好,所以想请问糖尿病饮食方案有什么?

控制总热量,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,以满意控制血糖和体重,合理安排各种营养成分,对于糖尿病患者来说,碳水化合物、脂肪和蛋白质都是必要的营养成分,必须合理分配,避免暴饮暴食或部分暴饮暴食,少吃一餐以上是糖尿病患者的良好饮食习惯,可以保持血糖基本正常,防止饭前血糖过低,饭后血糖过高,采用高纤维饮食,有利于保持饭后血糖不过高, 还具有减肥通便的功效,不含糖和盐,非常有利于控制体重,一定要避免吃油炸和高胆固醇食品、精制糖食品、高淀粉食品、咸味食品和其他高含油量食品。吸烟有害健康,所以糖尿病患者应该戒烟。

2019-06-15

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