孕妇能喝猪蹄汤吗

女,32岁 2019-02-27

病情描述:怀孕期间,婆婆天天给我炖猪蹄汤,所以我想问一下孕妇能喝猪蹄汤吗

你好,孕妇是可以喝猪蹄汤,通常猪蹄中除了含有丰富的胶原蛋白外,还含有矿物质钙、镁、磷、铁和维生素A、D、E、K等营养元素。有助于孕妇补充营养同时也给胎儿补充营养。孕妇吃猪蹄应适度,不可过量,同时孕妇身体素质不同,如果您感觉喝猪蹄汤会让你感觉反胃,呕吐要注意减少摄入量,通是孕妇饮食要注意荤素搭配,保持适当锻炼,多次水果,蔬菜。同时为了避免血粘度的上升,最好不要在临睡前吃猪蹄。由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能不良的孕妇一次不能过量食用;而患有肝胆病,动脉硬化和高血压病的人应当少吃或不吃。晚餐吃得太晚或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血粘度。猪蹄不可与甘草同吃,否则会引起中毒,但可以用绿豆治疗。

2019-02-27

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