吃手撕面包的危害

未知，0岁 2020-07-24

病情描述：吃手撕面包的危害

潘宇副主任医师 营养科广西壮族自治区人民医院三甲

适量的食用手撕面包不会有危害，过量的食用会给人体健康带来伤害。手撕面包中的精制高筋面粉会使人体内的血糖迅速升高，使患糖尿病的几率也大大增加。手撕面包中含有大量的黄油，会增加人体内的脂肪，使人变胖，还会升高血液中的脂肪含量，严重会得高血脂。大部分商家会在手撕面包中加入大量的糖，使手撕面包的味道更好，但是容易引起肠胃不适。

2020-07-24

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