为什么颈肩总是僵硬酸痛

头颈肩周酸痛僵硬疼痛怎么缓解

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

听了你的描述，头颈肩周酸痛僵硬，主要原因是长时间低头劳累后，导致一些颈肩部肌肉局

肩颈酸痛是颈椎病吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肩颈酸痛不一定就是颈椎病。肩颈酸痛有可能是长时间的保持一个姿势所引发的，还有可

肩颈僵硬酸痛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肩颈僵硬酸痛首先可以用热毛巾局部热敷，起到舒筋活络的作用，配合中医针灸、理疗、局

肩颈僵硬按摩有用吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩颈僵硬按摩一般是有用的。如果是劳损导致的肩颈僵硬，通常按摩是效果比较好的，如果

肩颈僵硬是怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩颈僵硬的原因如下：1、患者长期劳累，导致肩颈出现了劳损的情况，从而引起患者的肩

颈肩背部僵硬疼痛是什么原因

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈肩背部僵硬疼痛可能是由颈椎病引起的，还有可能是过度劳累或受凉引发的，但也不排除

经常颈肩酸痛是肩周炎吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经常颈肩酸痛不一定是肩周炎，还有可能是神经根型颈椎病、肌肉韧带炎症等疾病。肩周炎

肩颈僵硬能针灸吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

如果是由于姿势不良造成的肩颈僵硬的情况，通常可使用针灸的方式进行调理，一般会有不

肩颈僵硬怎么锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩颈僵硬可以经常的做些扩胸运动或者跳跃运动，能使肩颈部位的血液循环加快，让肌肉松

肩颈僵硬会影响睡眠吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

肩颈僵硬会对睡眠产生一定的影响，需要及时进行调理治疗，若长期不治疗，还有可能会导