减肥吃粽子后怎么补救

减肥吃粽子后怎样补救

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥后吃粽子后可以锻炼。粽子是一一整天是减肥以后尽量别吃甜食，因为甜食热量比较多

减肥的时候能吃粽子吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候可以吃粽子，因为粽子里边包含了糯米的成分，粽子里糯米的成分结合糖分会使

减肥早餐能吃粽子吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥早餐可以吃粽子，因为粽子里边包含了糯米的成分，粽子里糯米的成分结合糖分会使身

减肥能不能吃粽子

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候也是可以吃粽子的，但是尽量少吃一些粽子，因为粽子是糯米制作的，糯米一般

减肥期大吃后怎么补救

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期大吃后如果想要补救，可以适当的运动，运动能够消耗能量，避免脂肪囤积。若想要

减肥可以吃白粽子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃白粽子，白粽子是用糯米制作成的。它属于粘性很高的食物，而且纤维含量

减肥期间吃了粽子怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃了粽子补救的办法就是多运动，还可以适当用点通便的，避免里面的营养完全吸

减肥时适合吃粽子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃粽子，无糖的粽子热量不是特别的高，如果是有糖的粽子，热量相

减肥时适合吃粽子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以适当的吃粽子，无糖的粽子热量不是特别的高，如果是有糖的粽子，热量相

减肥吃粽子后怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃粽子后可以多做一些有氧运动或者机能锻炼来促进身体内的热量消耗，能够帮助减肥