瘟疫公诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

瘟疫公诺如病毒是一种引起急性肠胃炎的病毒，主要通过被污染的食物和水传播。它的感染性极强，少量病毒颗粒就能引发感染，尤其在密闭或人群密集的环境中更容易暴发。诺如病毒的症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常在感染后24到48小时内出现，虽然大多数人会在几天内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。

诺如病毒的传播途径主要是通过食物和水的污染，尤其是生食或未煮熟的海鲜、蔬菜等。接触被感染者的呕吐物或粪便，或与其共用餐具、毛巾等物品也可能导致感染。在疫情高发期间，保持良好的个人卫生习惯显得尤为重要。勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物彻底煮熟以及饮用安全的水源，都是预防感染的有效措施。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水，避免食用油腻和刺激性食物。同时，尽量避免外出，以减少对他人的传播风险。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。保持警惕，关注自身和周围人的健康，是防止诺如病毒扩散的关键。

2024-12-20

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