来月经时痛经导致食欲不振易怒怎么办

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:来月经时痛经导致食欲不振易怒怎么办

来月经时痛经导致食欲不振易怒可以采取腹部热敷的方法进行缓解,也可以适当的喝一些生姜红糖水,通常可以起到驱寒的作用,并且也有助于缓解痛经。如果在来月经后总有痛经的症状,在月经期要避免精神过度紧张,并且需要做好腹部的保暖工作,还要避免吃一些生冷的食物,通常可以预防痛经,在月经期可以适当吃些清淡的食物,比如小米粥以及白粥之类的,还要学会调节情绪。

2020-07-01

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