孕期运动能帮助产后恢复吗

产后如何帮助子宫恢复

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

针对于这种情况，想要子宫逐渐恢复的主要动作是不断地做收缩运动，在生产时不断地收缩

产后帮助子宫恢复的药可以吃吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

产后子宫恢复到未孕状态大概需要10天，如果子宫收缩不好就不利于子宫的恢复。一般产

做剖宫产产后恢复体操是不是有助于恢复肠胃

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

剖宫产产后恢复体操有助于恢复肠胃功能。通过适度的运动，可以促进血液循环，增强肠道

刨腹产产后恢复操的呢

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

产后恢复操可以帮助产后妈妈进行骨盆韧带排列恢复、腹部和骨盆肌肉群的功能恢复,使产

刨腹产后的恢复操可以做吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

因为剖腹产很难恢复，一般最好在剖腹产后3-6个月左右进行产后恢复锻炼，剖腹产需要

孕晚期助产运动有哪些？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

蹲式是孕妇在怀孕期间帮助产妇分娩的一种合适的锻炼方式。然而，运动不一定要很标准，

孕晚期助产运动应注意什么？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

在怀孕的晚期进行助产保健操，有利于顺产，分娩快，减轻孕妇的疼痛。1.在怀孕晚期尽

产后能不能通过运动减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动减肥是通过合理适当锻炼达到减肥。产后恢复操是帮助产后妈妈身体康复的有效运动，

小儿脑炎恢复期能运动吗

邹丽萍 主任医师  长春市中医院

小儿脑炎恢复期可以适当的运动，但是要掌握好运动幅度，不要过于剧烈。因为宝宝适当的

产后形体恢复操有效果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后形体恢复操是专门为生产后的女性在修复和保养身体的一种运动。可以帮助产妇尽快修