顺产多久以后可以艾灸

2025-06-18

顺产后一般建议恶露干净、身体恢复稳定后再进行艾灸，通常需等待1个月左右，具体时间因人而异。

艾灸有助于促进产后气血恢复、缓解腰背酸痛和宫寒等问题，但需在身体基本复原后进行。顺产产妇若伤口愈合良好、无感染或出血异常，可在恶露排尽后咨询中医师评估体质，再决定是否适合艾灸。产后体虚或阴虚火旺者需谨慎，避免过度温补导致不适。

艾灸时应避开腹部伤口或子宫区域，选择足三里、三阴交等保健穴位；避免长时间熏灼，每次10-15分钟为宜。若出现头晕、燥热等反应需立即停止。哺乳期产妇需注意艾烟可能刺激呼吸道，建议在通风环境操作。如有贫血、发热或并发症，需推迟艾灸并优先治疗原发病。

2025-06-18

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