2025-06-18
顺产后一般建议恶露干净、身体恢复稳定后再进行艾灸,通常需等待1个月左右,具体时间因人而异。
艾灸有助于促进产后气血恢复、缓解腰背酸痛和宫寒等问题,但需在身体基本复原后进行。顺产产妇若伤口愈合良好、无感染或出血异常,可在恶露排尽后咨询中医师评估体质,再决定是否适合艾灸。产后体虚或阴虚火旺者需谨慎,避免过度温补导致不适。
艾灸时应避开腹部伤口或子宫区域,选择足三里、三阴交等保健穴位;避免长时间熏灼,每次10-15分钟为宜。若出现头晕、燥热等反应需立即停止。哺乳期产妇需注意艾烟可能刺激呼吸道,建议在通风环境操作。如有贫血、发热或并发症,需推迟艾灸并优先治疗原发病。
2025-06-18
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