应该如何治疗阴虚

男,30岁 2020-07-07

病情描述:我这几个月晚上总是出虚汗,白天没精神,检查说是阴虚,应该如何治疗阴虚?

肾虚一般情况下分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚如果状况不是特别严重,可以通过食物进行调理,例如吃长山药做的食物或者是海参类的食物,可以有效得到改善。平时还应注意休息和运动,以增强机体的免疫力,在工作和休息之间取得适当的平衡。

2020-07-07

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