为什么晚上运动之后称体重还重了

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:为什么晚上运动之后称体重还重了

晚上运动后体重增加属于一种正常现象,一般晚上的体重是一天当中最重的。要想通过运动减肥,需要进行30分钟以上的有氧运动才能达到促进脂肪燃烧的效果。不过即使脂肪燃烧,也不会出现体重立马下降,因为脂肪需要通过新陈代谢排出体外。需要坚持锻炼1~2个月才能出现明显的效果,另外在运动的同时,饮食上也要注意做好调理。

2020-05-22

相关问答

晚上称体重比早起重了八斤怎么回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上称体重比早上称体重重了八斤这种情况,很有可能是由于喝了过多的水分,或者也有可

为什么不能半夜称体重

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

没有严格的规定说不能够半夜称体重,只是在控制体重的过程当中需要有一个时间段来计算

为什么越运动体重越重

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

越运动体重越重的原因如下:1、人在运动以后,会消耗身体里面的脂肪,但同时也会出现

为什么早上比晚上还重

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早上比晚上还重的原因可能如下:1.晚上吃的东西较多或过于油腻,导致脂肪堆积在

为啥做运动体重变重了

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

做运动体重变重了是因为做运动的话,容易使体内的脂肪变成肌肉,而且要肌肉的话会比脂

为什么晚上运动完体重却增加了

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

晚上运动完体重却增加了,考虑可能和运动的方式不正确,或者是晚上吃的食物比较多所造

运动完称体重准吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般在刚刚运动结束就马上称量体重,称体重的结果是有一定偏差的,所以并不是非常准确

运动后立刻称体重是重还是轻

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

运动后立刻称体重,可能有轻的情况出现,也有可能会出现体重加重的情况,这是一个不确

为什么早上称体重和下午称差那么多

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

早上起床后,由于体内的一部分热量以及水分在睡觉的过程中得到了消耗,因此,体重就会

为什么早上比晚上还重

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上比晚上还重可能是由于睡前摄入食物较多引起的,也可能是服用激素类药物导致的。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询