高血压应该怎样注意饮食?

女,78岁 2019-01-19

病情描述:我的奶奶是一位高血压患者,一直以来他都有吃一些药物来控制他的血压,但是这两天不知道为什么,他突然头很晕,原来是他血压又升高了,我想请问高血压应该怎样注意饮食?老年人高血压要多注意什么?

情绪紧张、焦躁、抑郁、烦闷的人特别容易得高血压。当人调整情绪,心平气和时,血压就会降下来。长期高血压的人更要调整心态,不要太过在意他人的想法,高血压的患者平时在饮食上一定要注意低脂、低盐饮食,不要经常吃快餐,喝添加味精的汤。为预防高血压。如果饮食中摄盐量过高会引起血压增高的,高血压的患者一定要在医生的指导下口服降血压的药物控制血压,长期的高血压会引起身体多个脏器的损害,定期的测量血压,观察一下血压的变化。

2019-01-19

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高血压的饮食应注意什么?

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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检测出血压180多应该怎样注意饮食?

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高血压患者的饮食应注意减少钠盐的摄入,不要吃不应该吃的食物,高血压患者应该在日常

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压在生活中应该注意均衡和多样化的饮食。应该多吃绿色的新鲜蔬菜、鱼、瘦肉、鸡蛋

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