喝什么水最健康

中医都什么泡水喝有益健康

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医泡水和有益健康的有很多比如枸杞、麦冬、决明子、西洋参、黄芪等，黄氏泡水喝可以

怎样才能健康排毒

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

公认最健康，无副作用的健康排毒方法就是多喝温开水，养成良好的生活作息，按时睡觉。

柠檬水什么时候喝最好？

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

早上空腹喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素。每天早上起床以后，空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，

健力宝喝多了会拉肚子吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

健力宝喝多了会拉肚子的，因为健力宝属于碳酸饮料，里面除了含有糖分还有很多的添加剂

怎么样跑步最健康的

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

怎样跑步才最健康，很多人都问过我这个问题。跑步作为一种锻炼方式，有很多的益处。比

怎样避孕最安全最健康

周丹 副主任医师  北京医院

怎样避孕才最安全，最健康。那么，其实最安全最健康的方式，避孕方式就是一个长效的。

身体健康的人可以喝黄芪水吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

身体健康的人可以适量的喝黄芪水。黄芪可以起到补中益气的作用，经常的服用能提高身体

怡泉c柠檬味汽水健康吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怡泉c柠檬味汽水不是特别健康的，大部分的饮料都含有糖精和二氧化碳化学的成分，对身

怎么健康减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

效果最好的健康减肥方法也是因人而异的，因为每个人的身体情况不同，所以所选择的减肥

熏肉如何健康食用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

熏肉健康食用的方法是提前把熏肉放到水中浸泡三个小时到五个小时的时间，处理一下，最