腰疼直不起腰来应该怎么办

女,30岁 2020-04-01

病情描述:我最近几天,偶尔会有背痛,我站不直。我最近几天一直很累。想知道腰疼直不起腰来应该怎么办?

腰痛直不起腰有可能是腰椎肌肉拉伤。建议注意休息,减少活动,保持腰部温暖,防寒,尽量不要从事繁重的体力劳动。当局部疼痛明显时,热敷理疗可促进血液循环,缓解局部肌肉痉挛。可以由专业人士按摩。不要过度劳累。

2020-04-01

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