怀孕太胖了怎么办的啊

女,29岁 2019-02-27

病情描述:我怀孕之后,我的身体就越来越胖,其他部位还好,胖的不是很明显,可是我的腿部却长胖了很多,怀孕太胖了怎么办?

孕妇怀孕之后,如果发现自己腿长胖了,千万不要急于减肥,因为这个时候减肥可能会影响胎儿的健康,可以从自己的饮食来调理。在孕期,大腿长胖了,可以通过按摩,还有饮食调理法来减肥期间不要吃得太油腻,可以选择一些营养的纤维素。在孕期间可以经常吃一些蔬菜或者是水果,这些食物有助于减肥,能控制身体臃肿。肥胖的话容易引起各种并发症,比如糖尿病,高血压等等。一般整个孕期增长不超过50斤。建议控制饮食。荤素搭配,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。不要暴饮暴食,对身体带来危害。定期孕检,完善检查,在医生的指导下进行治疗。做到有情况早发现。

2019-02-28

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