减肥晚上可以吃芭蕉吗

芭蕉减肥可以吃吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥时是可以吃芭蕉的，并且吃芭蕉还具有辅助减肥的作用。芭蕉是一种常见的水果，这种

吃人参果可以吃芭蕉吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃人参果一般可以吃芭蕉，人参果和芭蕉都属于水果，可以补充人体所需的营养成分，但是

芭蕉能吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

芭蕉是可以食用的，尤其是其果实在许多地区被广泛食用，具有良好的营养价值。芭蕉的

孕妇可以吃芭蕉吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

香蕉肉对缓解便秘有很好的效果，孕妇适当食用香蕉对缓解便秘症状有一定的效果。孕妇可

减肥吃芭蕉会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，适当地吃一些芭蕉是不会引起肥胖的情况，因为芭蕉的热量比较低，而且

便秘可以吃芭蕉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘一般可以吃芭蕉。芭蕉是一种营养比较丰富的水果，含有多种维生素以及膳食纤维，

吃芭蕉会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃芭蕉是不会便秘的。芭蕉具有润肠通便的作用，一般是不会导致便秘情况出现。不过，

芭蕉可以和石榴一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

芭蕉可以和石榴一起吃。因为芭蕉含有有丰富的维生素及微量元素，可以很好的促进肠胃蠕

吃芭蕉可以帮助消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃芭蕉确实可以帮助改善消化不良。芭蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而有助于食

便秘可以吃芭蕉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以吃芭蕉。芭蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘问题。芭蕉