吃芭蕉会便秘吗

男,24岁 2021-04-29

病情描述:我最近吃了很多芭蕉,我家人说吃芭蕉太多可能会出现便秘,所以我就想要咨询一下吃芭蕉会便秘吗?

吃芭蕉是不会便秘的。

芭蕉具有润肠通便的作用,一般是不会导致便秘情况出现。不过,平时不要吃太多的芭蕉,避免肠胃出现不舒服。

另外,患者也不要空腹吃芭蕉,容易出现肠道不舒服。患者在平时生活中也可以多吃一些含纤维素丰富的食物,预防便秘。也可以适当的在腹部进行顺时针按摩,从而加快食物在肠胃内的分解和消化。

2021-05-13

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