怀孕四个月小腿酸痛怎么办

女,26岁 2019-04-25

病情描述:怀孕四个月多了,腿疼痛难受睡不着觉怎么回事。有什么方法可以缓解这种状况吗?

怀孕后,尤其是怀孕的中后期,腿痛是由于子宫增大,腰部负荷增加,腰部和腹部肌肉松弛,无法像以前那样支撑内脏,从而加重了腰椎的负担。这些因素很容易导致脊柱生理曲度的过度后伸。这时,稍微疲倦或失去平衡的孕妇会感到腰痛,疼痛也会辐射到下肢,引起一侧或两侧的腿痛。怀孕四个月的小腿酸痛可以通过按摩缓解,用五个手指轻轻地摩擦你的手。两个拇指相对于双手同时握住小腿肌肉,双手同时从上(腿窝)向下按摩。最好去医院进行高血压检查,以排除高血压。建议定期产前检查,多补钙,多休息,均衡饮食。

2019-04-25

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