脚骨折怎么做康复训练

男,28岁 2019-04-16

病情描述:我是一名篮球运动员,在一次比赛中不幸导致了右脚脚骨的骨折,当时整个脚都不能动弹,去医院进行了固定处理,请问脚骨折之后应该怎么做康复训练?

脚骨折之后可以做一些踝关节,膝关节,髋关节的屈伸活动。脚骨折是长期反复的外力集中作用在骨骼的某一点上而导致的。具体要看哪个关节的损伤严重一些,最好配合在康复治疗师指导下进行。同时在进行康复训练之后,有可能还会出现,周围的肌肉疲劳,疼痛等问题,需要配合做些物理疗法。骨折之后的训练应该循序渐进,不要发力太猛,以免导致骨头的二次损伤。如果骨折的部位出现肿胀,应该首先进行消肿处理。可以服用一些活血化瘀类的药物,疏经通络促进局部的血液循环。

2019-04-16

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