女,25岁 2019-04-04
病情描述:前几天才刚生完孩子,目前还在坐月子,但我不知道这期间不能吃什么,就想咨询一下在坐月子的时候不能吃什么?
坐月子期间要少食多餐,最好保证每天5到6顿,饮食要荤素搭配。不要喝浓茶和咖啡,不吃辛辣刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等,这类食物会影响产妇胃肠功能,造成大便秘结和痔疮的发作。还不能吃坚硬生冷的食物,因为生冷食物会影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃。可以多喝点汤类的食物,如骨头汤,猪蹄汤,排骨汤等,既能够补充身体的营养物质,也能够促进乳汁的分泌。建议坐月子期间尽量不要吃得太多,只要营养成分补充上就可以,适当活动。
2019-04-04
坐月子可不可以吃姜?
坐月子时可以少量吃姜,因为姜属辛辣的能温胃,过量的吃姜容易生热上火。如果用姜当佐
坐月子可以吃百香果吗
百香果香味浓烈、营养丰硕,产妇坐月子期间是可以食用百香果的,可以放松产妇的神经,
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坐月子可以吃鹿衔草吗
坐月子不可以吃鹿衔草,很可能会影响正常的哺乳。鹿衔草具有止咳以及止血的功效。坐月
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坐月子可以吃什么零食?
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