为什么减肥还胖了

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:为什么减肥还胖了

在减肥的过程中反而变胖了,主要是由于减肥的方式不正确。比如运动过后由于身体疲劳又补充量大量的热量,或者是运动的方式不正确使得脂肪没有得到充分消耗。还有,情绪、睡眠等都会影响到减肥效果,并不是单纯的合理饮食跟坚持运动就能够达到理想的减肥效果。影响减肥效果的原因有很多种,需要进行综合考虑才能够使得减肥效果达到最佳。

2020-05-20

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