流产后可以吃维生素c吗

2025-06-18

流产后可以适量补充维生素C，但需根据个人情况在医生指导下进行。

维生素C有助于促进伤口愈合、增强免疫力，对于流产后身体恢复有一定帮助。它还能辅助铁的吸收，预防贫血，尤其适合流产后失血较多的女性。但过量摄入可能引起腹泻或胃肠不适，因此不建议盲目大量补充。

避免空腹服用维生素C，以免刺激胃黏膜；优先通过天然食物如柑橘、猕猴桃、绿叶蔬菜获取营养素；若同时服用其他药物，需咨询医生是否存在相互作用。流产后身体较为虚弱，应全面关注营养均衡和休息，避免剧烈运动或过度劳累。如有异常出血或感染症状，应及时就医，不可仅依赖维生素C调理。

2025-06-18

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