产后可以吃维生素c吗?

女,29岁 2019-05-01

病情描述:我两个星期前生了一个孩子,一直在坐月子,特别注重保养自己的身体,不敢乱吃食物,可是老公今天给买了一瓶维生素c,想问一下产后可以吃维生素c吗?

维生素C有抗氧化的作用,有一定美容养颜的效果。哺乳期间口服药物是必须慎重的,但维生素C只是一种维生素,是可以服用的,产妇最好是多吃一些苹果,苹果里面含有大量的维生素c,而且产妇吃维生素的话,对自己的身体恢复也是有好处的,在吃维生素c或者是吃食物的时候最好热一下,不要吃一些太生冷的食物,因为体质是比较弱的,而且一定注意保暖,避免发生着凉的情况。多增加营养,多喝一些鸡汤骨头汤,多喝温开水,晚多注意休息。

2019-05-01

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